krumpli
Ki gondolná, hogy ez az alaptáplálék, a közönséges, ámde sokoldalú krumpli a bőrápolásban is hasznos és olcsó alapanyag lehet?
Bizony, a krumpli tele van C vitaminnal, gazdag rézben, cinkben, káliumban, foszforban, niacinban, keményítőben. Sajnos emiatt hízlal is, de ha nem bő olajban sütjük, akkor még belefér szerintem. És még magas a rosttartalma is.
Főleg nyersen használjuk, akkor a vitamintartalma is megmarad.
Bőrhalványításra
A nyers burgonya csökkenti az öregségi vagy nap okozta foltokat. Vékonyra szeletelt burgonyát tegyél a foltokra. Kúraszerűen használd!
Száraz bőrre
Hajra
Reszelj le 1-2 krumplit, kis idő múlva nyomkodd ki a levét. Ezt keverd el egy kanál mézzel és 1 tojásfehérjével. Kend rá a hajadra és hagyd rajta félóráig. Aztán hajmosás jó minőségű samponnal.
Száraz hajra egy kanálnyi aloe gélt keverj a krumpliléhez, csodásan hidratálja a hajat!
Főtt burgonyás maszk
Kivételesen főzd meg a krumplit. Törd össze egy kis tejjel és egy tojássárgával. Ezt a pürét vidd fel az arcodra és pihenj 20-30 percet.
Nagymamám trükkje:
Nagyim ha krumplit főzött, csak picit sózta meg. Leszűrte a levét, majd ha langyosra hűlt ebben áztatta a kezét. Ez a keményítős lé segít a száraz kezeken, töredezett körmökön is.
Próbáljátok ki a fentieket, természetes alapanyag, mindig van otthon, olcsó és hatékony!
Bónusz tipp:
gyomorégésre a legjobb a nyers krumplilé! Természetes anyag és magunk is előállíthatjuk.