Tiszta, egyszerű, természetes: a Naturkence webáruház blogja

Biobanya kencéi : a Naturkence webáruház blogja

Megjelentek a molyok

És ez a halálom. Esténként sikongatva és tapsikolva próbálom elkapni ezeket az undok kis dögöket. Tudom, hogy Isten teremtményei ezek is, de csakis véletlenül teremthette. Sajnos kiirthatatlanok, mert már a boltból hazahozzuk a liszttel, egyebekkel. Számtalanszor látni a szupermarketben röpködni ezeket. Sőt, a közeli moziban is igen gyakori - bár ez szerintem ruhamoly lehet, a bársonyszékekben. A kolléganőm egyszerű receptje, amit én is megfogadtam, hogy 1 napra a mélyhűtőbe tesz minden molyok által kedvelt élelmiszert, mikor hazaviszi.. De mi van a ruhákkal? Azt is lehet 1-2 napra a fagyasztóba tenni, vagy éppen a tűző napsütésre is, ha nem fakul ki.

Na, azért a fentieken túl is van néhány ősi javaslat és módszer a molytalanításra.

Első az alapos takarítás, de nagyon. Bár, szerintem olyan alapos takarítás nincs, ami minden kis lárvát elpusztítana. 

Van vegyi hadviselés is - érzitek még az orrotokban a dédnagymama naftalinszagú télikabátját? Na az atombomba.

Szelídebb módszer egyes gyógy- és fűszernövény és illóolaj használata.

A legegyszerűbb és legismertebb, sőt messze a legkellemesebb a levendula. Nem drága, egyszerűen a bioboltban vehetünk egy csomag levendulateát. Kis vászon- vagy tüllzacskóban mehet is a szekrénybe. Ha nincs ilyen, akkor a virágot szimplán egy papírzsebkendőbe is lehet behajtogatni. Igazán lustáknak pedig feltalálták a filteres teát, azaz pár filter levendula teát lehet a ruhák közzé dugdosni. Haladók már levendula illóolajat is cseppenthetnek pzs-re vagy rajzpapírra, itatósra.

Jó még a borsmenta, szegfűszeg, feketebors, fahéj rudak, kakukkfű, szárított citromhéj. Szintén kis szellőző zacskókban teheted a szekrényekbe. Ezeket a fűszereket lehet keverni is - ahogy szeretnéd. Állítólag a babérlevél is hatásos, ezt kipróbálom majd - pl. rizs, kuszkusz, ilyesmi közzé téve.

Nézzük a szívemnek kedves illóolajokat is:

moly.jpg

A levendula mellett a legjobb a cédrusolaj. Ruhamoly ellen javasolják a cédrusfa vállfát. Láttatok már ilyet Magyarországon? Hát, ez az! Én sem, de feltételezem, hogy elég húzós is lenne az ára. A cédrusolaj viszont elérhető.

Leírást a cédrusolajról  receptet itt találsz >>>

Egy molyirtó recept innen:  5-5 csepp cédrus, fenyő, szantál, levendula és citromolaj keverékéből. Ebből a keverékből lehet használni alkalmanként.

Néhány egyéb molyűző illóolaj: citromfű, kámfor, rozmaring, citronella, borsmenta, pacsuli. Lenne még az izsóp is, de az ritka illóolaj. Mind ugyanúgy használható: pár csepp valamilyen anyagra - papír, papírzsebkendő, sminklemosó pamacs, stb.

Az illóolajokat érdemes havonta frissen megújítani - cseppenteni. Szintén lehet kevergetni,ami otthon akad.

Végül van még a biológiai fegyver - a molycsapdák, amelyek feromonnal csalogatják az áldozatokat, aztán jól beleragadnak a ragacsos papírba. Ez is egészségre ártalmatlan, használom én is. Csak az a baj, hogy a röpködő molyok mit csinálnak, amíg megragadnak?

Nos, rohamra fel, én már telehintettem illóolajokkal a szekrényeket.

 

 

Cukorgyanta

Szeretek mindent kipróbálni. Ez természetes is, máskülönben hogy írnék akkor a termékekről?

Szóval kipróbáltam a cukorgyantát is. Naggyooon merész kísérlettel csak az egyik lábamon, a másikat pedig a megszokott epilátorral szőrtelenítettem. Nagy baj nem lehet, gondoltam, meg amúgy is szinte mindig nadrágban járok.

wax.jpg

Természetesen a használati utasítás szerint jártam el.

A tapasztalataim: érdemes inkább vízfürdőben meglangyosítani. Mikróban hamar túlmelegedhet és forró meg túl folyós lesz. A szokással ellentétben a száliránnyal ellentétesen kell felkenni. Pár pillanat után a vászoncsíkkal a növekedési iránynak megfelelően lerántani. Egy területen nekem kezdetben többször kellett ismételni, mire teljesen eltávolított mindent. Szokatlan a használata, vagyis meg kell szokni. Viszont nagyon könnyű lemosni a maradékot és a vászoncsíkokat. Az arab nők nem használnak csíkokat a lehúzáshoz, csak mint a gyurma, a gyantát "gömbölyítik". Ezt nekem még gyakorolni kell.

Mindenképpen fogom használni, ugyanis eltelt kb. 2 hét, és az egyik lábam még mindig sima (kitalálod, melyik?), a másik már kissé borostás. Na és előnye még a cukorgyantának, hogy nem gyulladt be, nincs szőrbenövés a technikájának köszönhetően. 

Úgy gondolom, az arc / bajusz gyantázáshoz is jó lehet, mert nem kell megvárni amíg fél centi lesz a szőrszál. Bár azt nem tudom, olyan kis területen hogy lehet boldogulni a vászoncsíkkal. Aki kipróbálta, írja meg lécci.

Fiatal korom borzalmas élményei közzé tartozik a gyantázás. Nem volt nagy választék, a kozmetikusok által használt gyantával lehetett otthon is szőrteleníteni. A barátnőmmel és egy üveg borral tartottunk gyantapartikat. Máig emlékszem a levakarhatatlan maradék gyantadarabokra, meg jó pár tönkretett lábasomra. Ilyen keserves korszak után tényleg leginkább ez tetszett a cukorgyantában, hogy simán leöblíthető.

Cukorgyanta kapható  itt>>

A kisherceg fája

Baobab Tree.jpg

azaz a baobab. És azért írok róla, most csak nagyon röviden, mert ez a legújabb olajunk a Naturkence webáruházban.

Hamarosan nagyobb lélegzetű leírással is jelentkezem, most csak röviden két recept ötlet addig is:

Arc- és szemránckrém

15 ml jojobaolaj

15 ml baobab olaj

5 g méhviasz

6 csepp sárgarépamag illóolaj

4 csepp neroli / vagy 3 csepp rózsaolaj

Rémesen egyszerű elkészíteni: felolvasztod vízfürdőben, majd hozzákevered az olajokat és illóolajokat. Arcra és szemkörnyékre is jó, de éjszakára ajánlott, mivel elég zsíros krém lesz.

Luxus hajbalzsam

Azért annyira nem drága, és nem is kell naponta használni. Viszont a száraz, károsodott hajjal csodát tesz. Kimondottan ajánlott nyáron, a napsütés, víz, száraz levegőtől szenvedő hajra.

20 g murumuru vaj

35 g sheavaj

15 g baobab olaj

10 g ricinusolaj

Vajakat felolvasztani (víz fölött!), olaj bele, hajra ken, úgy marad legalább 1 órát, lemos.

Véraláfutás, avagy ütődött lettem

Nemrégen rettenetesen buta baleset ért, amiben szerepelt rajtam kívül  a felmosórúd és a konyhapult. Szóval az állammal csattantam a pult szélének, igen eredményesen. Nem tört csontom, fogam, de tenyérnyi dagadt és élénk lila bumszli lett percek alatt. Amint magamhoz tértem, szétnéztem a raktárban, mi van kéznél. Így választottam az árnika olajat arnika.gif

és az immortelle (vagy olasz szalmagyopár) olajat:

immortelle-flowers.jpg

 

Volt egy icipici tiszta immortelle illóolajom is. Ez az egyik ritka illó, amit lehet töményen is a bőrre kenni. Így rögtön ezt tettem. A továbbiakban naponta többször árnika olajjal, éjszakára a 3% jojoba olajjal hígított immortelle olajjal kentem pár napig ( a tiszta immortelle ugyanis nagyon szárít, esetleg sebes is lehet a bőr). Ha úgy hozta a napom, néha borogattam immortelle vízzel. Ez azért az állon elég kényelmetlen. Szóval így pácolódtam 1-2 napig, míg szalonképes lett a látvány.

Tapasztalatom szerint kb. 10 nap alatt tűnt el nyomtalanul a véraláfutás, és kimaradt az a szép sárgás-zöld foltos fázis. Harmadik nap már eltűnt a duzzanat és a fájdalom, a második héten pedig tényleg rohamosan gyógyult. 

Nem tudom, egyébként hogyan gyógyult volna, én hiszek abban, hogy segítettek ezek az olajok. Vagy legközelebb két azonos véraláfutást produkálok, és akkor lehet tudományosan is megfigyelni :)

Medvehagyma őrület

Gyermekkoromban a közeli erdő tele volt medvehagymával. Igaz, nem nagyon, vagy ritkán ettük emlékeim szerint. De mondhatni régóta ismeretségben vagyunk. És miután közel van hozzánk a Bihar-hegység, egészen május elejéig lehet a magasabb részeken találni.

medvehagyma1.jpg

Az utóbbi években valami őrület van a medvehagyma körül. Természetesen ez nem baj, mert tényleg egészséges, finom és sokoldalúan felhasználható. Én még lefagyasztani is szoktam ilyenkor. De mostanában engem rettenetesen bosszant, hogy tövestől szedik és árulják a leveleket. Szinte letarolva a medvehagyma telepeket!  Lehet persze ültetni is, de annak, mint más hagymás növénynek, augusztus-szeptember körül van itt az ideje! Addig erősödik, terjed a gyökere, és nagyobb eséllyel is megmarad.

Ha ekkor szedsz belőle - természetesen hagysz is a földben - szóval ebből a szép, pozsgás hagymából már medvehagyma cseppet is készíthetsz. Erről itt olvashatsz >>

Ezért kérlek, ne tépd ki hagymástól a növényt és ne vegyél ilyet a piacon sem. De a vágott levelekből egyél most minél többet!

Címkék: medvehagyma

Rizsolaj vagy rizskorpaolaj?

Mi jut eszünkbe a rizsről? Naná, az evés. Rizottó, rizsköret, rizseshús, tejberizs, rizspuding, rakott akármi rizzsel, stb. Lehet barna, fehér, vörös, fekete. Lehet hosszúszemű vagy kerek. Lehet vadrizs (ez ugyan botanikailag nem rizsfajta), jázmin, basmati, thai. Én mindenképpen szeretem.

Ázsiában, főleg Japánban a rizs, rizskorpa és rizskorpaolaj a szépségápolásban is verhetetlen. A rizskorpa maga is „superfood”, értékes élelmiszer. És szuper a  szépségápolásban is. Ez a rizs külső héja, amit a hántolás során eltávolítanak, tulajdonképpen melléktermék. Pedig rengeteg értékes anyagot tartalmaz: gazdag olajokban,  A, B, K, E  vitaminban, vasban, antioxidánsokban.

  A rizskorpát a japán nők évszázadok óta használják  bőrápolásra.  Tisztító, bőrpuhító és halványító hatású – és Japánban a fehér bőr a trendi! Jelentős a fényvédő hatása is. Javítja a bőr anyagcseréjét,  vitalizálja és serkenti a sejtmegújulást. Nem irritatív, érzékeny bőrre is nyugodtan használható.  Egy időben kapható volt a Naturkence webáruházban, és még néhány helyen. Sajnos újabban beszerezhetetlen. Valószínűleg, mert olajat készítenek mindből.

Ma erről írok, a rizskorpa olaj kozmetikai hasznáról:

Fontosabb hatóanyagai:

- Gamma-oryzanol, ferulasav - erős antioxidáns, fényvédő

 - fitoszterolok: gyulladáscsökkentő, regeneráló

- Karotinoidok: béta-karotin (provitamin A), likopin:  természetes antioxidánsok

- E-vitamin: természetes antioxidáns

- Enzimek (koenzim Q10 a legismertebb): védi a bőrt az öregedést okozó szabad gyököktől

- Ásványi anyagok: kalcium, kálium, magnézium, foszfor, vas, cink, réz 

Előnyei:

javítja a bőr rugalmasságát

hidratálja, így puhább és simább lesz

segíti a bőr regenerációs folyamatait

lassítja az öregedését

javítja a bőr tónusát

csökkentheti a finom ráncsocskákat

száraz, érzékeny, érett bőrre is használható

nem tömíti el a pórusokat, könnyű olaj

könnyen felszívódik, nem zsíros érzés

természetes védelem a napégés ellen

gyulladáscsökkentő

csökkenti a környezet okozta károsodást – szél, szennyezett levegő, hideg

a haj fényesebb, egészségesebb lesz

normalizálja a haj, fejbőr zsírososságát

csökkenti a korpásodást

töredezett hajszálakra elsősegély

erősíti a hajhagymákat

 rizsolaj.jpg

Főzéshez is használhatod, mert semleges ízű, bírja a magas hőmérsékletet,  így olajban sütéshez, grillezéshez jó választás. De salátára is loccsanthatsz belőle. Egyes vélemények szerint csökkenti a rossz koleszterin szintjét.

Néhány tipp, ha nem csak magában szeretnéd használni – de azt is lehet!

Kézápoló olaj

40 ml rizskorpaolaj

10 ml jojobaolaj

10 csepp E vitamin

pár csepp illóolaj – levendula, pacsuli, pálmarózsa, vagy ami a  kedvenced

Gazdag testápoló olaj

20 ml rizskorpaolaj

10 ml jojobaolaj

10 ml csipkebogyó magolaj

20 ml sárgabarack magolaj

1  ml E vitamin

10 csepp illóolaj

Haladóknak:

Könnyű, egyszerű  hidratáló arckrém

Ez egy emulziós krém, most nem részletezem az elkészítését, számos helyen olvasható, itt a blogban is. Nem olyan nehéz, mint amilyennek látszik!

I. olajfázis : 12 g rizskorpaolaj,  12 g avokádóolaj, 4  g  Lamecreme (emulgeálószer)

II. vízfázis. 50 g rózsavíz -   vagy egyéb virágvíz

III. fázis: 12 csepp Cosgard

Egy másik finom, illatos hidratáló krém:

Egyik kedvencem a neroli víz. A neroli olaj is kiváló bőrápoló hatású, csak sajnos a jó minőségű olaj aranyárú. Ezért  nyugodtan kiváltható a virágvízzel. Regeneráló, fiatalító.

I. Olajfázis: 14g görögdinnyemag olaj, 12g ligetszépe olaj, 12g rizskorpaolaj, 6g vadrózsa olaj, 10g emulgeáló viasz

II. vízfázis: 60g desztillált víz, 60g neroli víz / más virágvízzel is helyettesítheted

III. fázis: 35-40 csepp Cosgard

illóolajok –  ez szerintem nem szükséges

 Nos, remélem kedvet kaptatok a rizskorpaolaj kipróbálásához. Aki nem szeretne krémeket pancsolni, az csak simát kenjen pár cseppet az arcára, nyakára, stb.

Sohasem tudom eldönteni, rizsolaj vagy rizskorpaolaj?

Még valami: a japánok a szakét (mondjuk rizsbor, rizspálinka) is használják kozmetikumokban!

Kapható a Naturkence webáruházban itt >>

Tavasz méregtelenítő maszkok

Itt a tavasz és hamarosan minden újság, on-vagy off-line tele lesz tavaszi tisztítókúra, méregtelenítő kúra okosságokkal. Ideje, hogy én is hozzátegyem a magamét:

maszk2.jpg

Néhány méregtelenítő, tisztító maszkot hoztam, amelyek alapanyaga főleg valamilyen agyag - ezt a bőrállapot szerint lehet választani fehér, zöld, vörös - és az új szerelem, az ayurvedikus gyógynövény porok. Még valami folyadék, és gyakorlatilag készen van. Na azért részletesen is írok pár receptet, de engedd el a fantáziádat is!

Méregtelenítő tulsi maszk

1 ek tulsi por (itt megnézheted mi az >> )

2 ek agyag (száraz bőrre fehér vagy rhassoul agyag, zsíros bőrre zöld vagy rózsaszín)

1/2 tk glicerin

1/2 tk jojobaolaj (cserélhető másra)

5 csepp illóolaj (bőrállapotnak megfelelően, de nem nyúlsz mellé az örök levendula vagy geránium, pálmarózsa olajjal

virágvíz annyi, hogy kenhető cucc legyen. Itt is lehet az örök rózsavíz, vagy levendula, zsírosabb bőrre hamamelisz, citromfű.

Kissé több összetevőből áll, mint egy "hétköznapi" maszk, na de most tavaszi nagytakarítás van, ugyebár.

Kever, ken és nyugton marad 20-25 percig. Ennyi.

A tulsi foltos, élettelen, pattanásos bőrre csodaszer.

Tulsi - neem:

Most variáljuk a tulsi port és teszünk neem port is hozzá (fele-fele). A neem fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő, ezt egy kvercetin nevű flavonoid okozza, ami bőven található benne( van a hagymában is például, csak az az arcra kenve valahogy nem az igazi).

És hogy még finomabb legyen, mézzel vagy tejjel lehet kenhetővé tenni.

Neem:

Igazi nagyágyú rémesen aknés bőrre: a neem port rózsavízzel és friss citromlével keverd el.

Végül egy nyugtató-tisztító maszk:

1 evőkanál fehér agyag (ez minden, még érzékeny, érett bőrre is jó)

aloe vera gél

2 csepp római kamilla illóolaj

Elkészítése és alkalmazása ugyanaz, mint a többinek.

Variáció: ha valódi házi tejszínt tudsz venni, próbáld ki az aloe helyett azzal.

Minden agyagos maszknál fontos: hagyjd az arcon 20-30 percig, de ne száradjon ki teljesen, hogy már repedezzen rajtad!

maszk.jpg

A hozzávalókat a naturkence.hu webáruházban találod.

Mágikus női olaj - a muskotályzsálya

azaz salvia sclarea. Gyönyörű, dekoratív  virágú növény, nekem van a kertben egy tő. Állítólag kétnyári növény, de nálunk már vagy 6 éve él. De nem vagyok otthon a kertészetben.

clary_sage.jpg

Az aromaterápiában kedvelt növény, mert jóval kevesebb a thujon tartalma, mint a "rendes" orvosi zsályának, így a használata biztonságos.

Már több száz éve használják a női problémák, vagy az álmatlanság és keringési zavarok esetén. Egy igazi mágikus olaj.

Illóolaja édes-zöldes illatú, diós, meleg. A virágzatból és a levelekből desztillálják

Tulajdonságai:

kiváló antidepresszáns, idegerősítő egyben nyugtató is. Tonizáló, görcsoldó, vérnyomáscsökkentő.

Használata: 

magas vérnyomás esetén

asztma, hörghurut esetén a görcsoldó hatása érvényesül

migrén, álmatlanság, depresszió

A legfontosabb felhasználása: PMS, menstruációs problémák, menopauza. Gyorsíthatja a vajúdást. Éppen ezért a terhesség alatt viszont tilos használni.

A bőrápolásban főleg zsíros, korpás bőrre és hajra használják, csökkenti a faggyútermelést, emellett bőrfiatalító hatást is tulajdonítanak neki, mert egyensúlyba hozza az ösztrogénszintet.

Néhány felhasználási mód:

koleszterincsökkentő - állítólag 1-2 cseppet naponta a talpra kenve hatásos

vizsgadrukk vagy egyéb izgalom esetén a halántékra 1 csepp

hajhullás, kopaszodás: 20-30 ml jojobaolajba 4 csepp muskotályzsálya, 4 csepp rozmaring, 2 csepp szantálfa

depresszió esetén zsebkendőre cseppentve szagolgatni

rossz emésztés, felfúvódás, szorulás esetén 2-3 csepp illóolaj egy kiskanálnyi bázisolajba, majd ezzel a hasat masszírozni az óramutató járása szerint

hőhullámokra 1 csepp a tarkóra

szülés utáni depresszió esetén naponta többször lehet szippantani az üvegből

bőrápolásra a  krémünkbe 1 csepp illóolaj naponta: meggátolja a hormonális eredetű bőrproblémákat

Jól keverhető bergamott, ciprus, tömjén, boróka, jázmin, grapefruit, levendula, szantál illóolajokkal.

Bónusz:

Egy sokoldalúan felhasználható alapkeverék:

10 csepp muskotályzsálya illóolaj, 10 csepp rozmaring, 10 csepp levendula, 10 csepp borsmenta olajat csepegtess egy kb. 100 ml-s üvegbe, majd öntsd fel jojoba olajjal (kb. 100 ml). Óvatosan mozgatva keverd össze, nem kell rázni!

Ezt a keveréket használhatod masszázsolajnak, fájó izmokra.

Használhatod fürdőolajként, segíti az elalvást

Használhatod fürdősóhoz adva

Használhatod hajpakolásként

Ez itt a reklám helye: a heti akció  (02.24-03.03)  a Naturkence webáruházban a muskotályzsálya illóolaj.

 

 

Indiai citromfű illóolaj

azaz Cymbopogon flexuosus. Ami nem azonos a nálunk honos citromfűvel  (Melissa officinalis).  Ezt a növényt inkább egy megszáradt-keményedett újhagymához lehet hasonlítani- persze csak az küllemét.  A távol-keleti konyhák nélkülözhetetlen fűszere, nagyobb szupermarketekben már nálunk is kapható. Hívják citromciroknak, vagy fűszerciroknak is.

lemongrass.jpg

Ebből készül az illóolaj, gőzdesztillációval. Igazán friss, citromosan édes illat.

Jól keverhető egyéb citrusfélékkel: citrom, narancs, grapefruit, bergamott, vagy levendula, ilang-ilang, teafa, rozmaring, bazsalikom illóolajokkal.

Tulajdonságai: antidepresszáns, baktérium-és gombaölő, gyulladáscsökkentő, lázcsillapító, rovarirtó, antiszeptikus, értágító, izzadásgátló. Nyugtatóként, vagy éppen ellenkezőleg, serkentőként is hat, ez a mennyiségtől függ.

Használata: 

Izomfájdalmak,  kisebb sérülések esetén regenerálja a kötőszöveteket, sportkrémekben, masszázsolajokban, feszesítő krémekben használjuk.

Nyirokrendszer méregtelenítése

Megfázás, légúti fertőzések esetén

Élénkítő, stresszoldó 

Gombás bőrbetegségekben vagy aknés-pattanásos bőrre

Természetes rovarriasztó

Mindig valamilyen hordozóolajban használjuk, a bőrre töményen tilos!

Lehet párologtatóba, fürdéshez, bedörzsöléshez, masszázshoz használni.

Kisgyerekeknek és kismamáknak, vagy magas vérnyomás esetén tilos a használata!  

Érzékenyebbeknél bőrirritációt okozhat, érdemes előbb tesztet végezni.

Inhalálás megfázás esetén: egy tál forró vízhez indiai citromfű, erdeifenyő, eukaliptusz és levendula olajat adunk,  összesen 5-6 cseppet.

Arcüreg gyulladásnál római kamillával együtt javasolt inhalálni

Cellulit megelőzésére: 

20 ml szőlőmagolajba tégy 30 csepp citromfű, 25 geránium és 30 rozmaring illóolajat. Naponta lehetőleg kétszer pár cseppet masszírozz az érintett területre.

Fürdőszoba, WC fertőtlenítő-szagtalanító

1 dl vodkába 20 csepp citromfű, 20 csepp erdeifenyő, 40 csepp teafa, 40 csepp citromolaj. Ezt a keveréket egy szórófejes flakonba tegyük, majd kb. 1 dl vizet engedjünk még hozzá. Elég pár fújás a WC csészébe.

Dupla shea testápoló krém

Tél ugyan nincs az idén, a bőrünk mégis megviselt. Sokkal dúsabb krémeket igényel a fűtés, harisnyaviselés, kesztyű vagy kesztyűtlenség miatt.

Most egy igazán tápláló, ám mégsem nagyon zsíros érzetű testápolót készítettem, és nagyon jól sikerült, bevált, úgyhogy Nektek is ajánlom kipróbálásra:

Azért dupla shea nevet adtam neki, mert a két alap a sheavaj és a shea olaj. Más olaj-vaj nincs is benne. Lehet variálni még, ha a víz helyett gyógyteát, vagy virágvizet használtok, de sima desztillált vízzel is jó.

A krém haladóknak ajánlott, mert emulgeátor, víz, emiatt tartósítószer is kell hozzá. Nem részletezem az elkészítését, a szokásos emulziós eljárás.

Hozzávalók: 

I. Olajos fázis

35 g sheaolaj

 4  g sheavaj

10 g Emulgeáló viasz

1,5 g cetylalkohol

10 csepp E vitamin
II. Vízfázis

170 g desztillált víz

III. Hidegfázis

42 csepp Cosgard

10 csepp illóolaj (opcionális)

 

Ez a mennyiség egy 200 ml flakonba éppen elég. Nem kell megíjedni, igen folyós, tejszerű lesz, de másnapra tökéletes lesz az állaga.

Az illóolaj ízlés szerinti. Először narancsvirág olajat tettem bele, de elég sok lett nekem. Most legutóbb 5 csepp kamilla olajjal készítettem.

Dús krém, de mégis hamar felszívódik. Szerintem kézkrémnek is tökéletes.

Erdeifenyő illóolaj

azaz Pinus sylvestris

Igaz, már elmúlt a karácsony, de a tél csak most érkezett meg. Na és úgy gondolom, a fenyőillat mindig kellemes érzetet kelt, egyéb jó hatásairól nem is szólva. Nézzük, mik is ezek?

Az illóolaj a fenyő tűleveleiből / rügyekből / hajtásokból száraz- és gőzlepárlással készül. Színtelen vagy enyhén sárgás, magas illatintenzitású olaj.

fenyő.jpg

Tulajdonságai: antiszeptikus, antibakteriális, baktériumölő, köptető, vizelethajtó, erősítő, keringésserkentő, gombaölő.

Nem véletlen, hogy már Hippokratész is használta az olajat a légúti betegségek kezelésében.

Néhány felhasználási lehetőség:

-ízületi vagy izomfájdalmak esetén egy forró fürdő (6-8 csepp elég), vagy helyi masszázs fenyőolajjal dúsított krémmel, olajjal csökkenti a tüneteket

-serkenti a keringést és erősíti az immunrendszert. FIGYELEM! éppen ezért magas vérnyomás és terhesség esetén tilos a használata!

-légúti betegségek esetén fertőtlenítő, köptető. A kutatók szerint leghatékonyabb ez esetben az inhalálás - pl. arcüreg gyulladásnál, megfázásnál, minden taknyosságnál

-támogat az influenza, megfázás elkerülésében

-tisztító és energetizáló, élénkítő, ezért mentális kimerültség, általános rossz közérzet esetén is jó párologtatni

-erős antiszeptikus hatása miatt egyes bőrbetegségekben is lehet helyileg alkalmazni.

Háztartási használata

Nem véletlen a tisztítószerek gyakori fenyőillata. Igaz, az leginkább szintetikus eredetű, de tisztaságot sugall. Ha valódi fenyőolajat használunk a háztartási tisztítószerekben, az valóban pusztítja a baktériumokat, penészgombákat.

Légfrissítőbe, szőnyegek szagtalanítására

Egy szőnyegtisztító szer: kb. 100 g szódabikarbóna, 100 g kukoricakeményítő, 15 csepp fenyőolaj és 15 csepp levendulaolaj. Keverjük össze ezeket és szárazon kis kefével dörzsöljük a szőnyegre, majd porszívózzuk ki. Kényesebb darabnál érdemes előbb kis darabon kipróbálni.

Az is jó, ha a nedves szőnyegtisztítás esetén a vízbe teszel pár cseppet.

Kutyák "szagtalanítására" és bolhátlanítására is bevethető. Ismered az ázott kutyaszagot, ugye? Egy csésze langyos vízben 4 csepp fenyőolajat téve átkeféljük a bundáját (nekünk egy gyönyörű hosszú szőrű golden retrieverünk volt, hát egy esős séta után az szép látvány volt).

Az erdeifenyő olaj nem toxikus, de arra érzékenyeknél irritálhatja a bőrt (tesztelni!) Itt is igaz, hogy szigorúan tilos belsőleg használni, vagy hígítatlanul a bőrre kenni. Mindig alaposan keverjük össze a hordozóolajjal. Meg persze az előírt adagolás többszörösét használni is tilos.

És még egyszer: magas vérnyomás, terhesség, vesebetegség esetén tilos!

Bónuszként még egy antiszeptikus spray:

egy kis szórófejes flakonba csepegtess 

5 csepp erdeifenyő olajat

10 csepp citromolajat

10 csepp eukaliptusz radiata olajat. 

Erre jön  50 ml desztillált (forralt is jó), és 50 ml almaecet és kész.

Heti akció lesz a jövő héten a Naturkencénél: erdeifenyő olaj és Plantaren (tenzid, habzóanyag)

Eukaliptuszolaj

  Az eukaliptusz fának több mint 700 faja ismert. Nem mindegyikből lehet illóolajat készíteni, ezekből pedig még kevesebbet ismerünk. Leginkább 3 fajtát szoktunk, legalábbis itt Európában használni:

az eucalyptus globulust (azaz golyós vagy kék eukaliptusz), alapból a globulus fajt találjuk, ha ilyen illóolajat keresünk

 az eucalyptus radiata – lágyabb, kellemes illatú, magas cineol tartalmú. Kisgyerekeknek és időseknek is használható. Egyes vélemények szerint jobb terápiás hatású.

az eucalyptus citriodora (citromos eukaliptuszt), kellemes illatú és magasabb citronellol tartalmú.

Az illóolaj a friss levelek és fiatal ágak gőzlepárlásával készül.

Eretetileg Ausztráliában és Tasmániában őshonos növény, de a globulus fajtát már termesztik Spanyol- és Oroszországban, Brazíliában és naná, hogy Kínában is.

Jellegzetes, intenzív, gyógyszeres, fás illatú színtelen folyadék.

eucalyptus.jpg

Keverhető más illóolajokkal. A radiata fajhoz jól illik a kamilla, gyömbér, majoranna. A globulus fajhoz  a bazsalikom, cédrus, tömjén, boróka, levendula, citrom, rozmaring, kakukkfű.

Tulajdonságai: antiszeptikus, baktérium- és vírusölő, méregtelenítő, köptető, lázcsillapító, hurutoldó, görcsoldó, dezodoráló.

Ebből ered a legfontosabb felhasználása:

Légzőszervi betegségek, megfázás, influenza, köhögés. Nem véletlenül nevezik „lázfának” vagy „lázolajnak”is.

Asztma esetén egyszerűen 3 cseppet egy kis bázisolajban a mellkasra kell masszírozni. A felszálló illatanyagok nyugtatnak, és kitágítják az ereket, így több levegő jut a tüdőbe.

Köhögésre (váladékos) bedörzsölő: 4 csepp teafa, 4 csepp eukaliptusz, 2 csepp borsmenta olaj 20 ml bázisolajban.

Arcüreg – orrmelléküreg gyulladás: 3-3 csepp eukaliptusz radiata, erdei fenyő, tömjén 15 ml mandulaolajban a hátra, mellkasra dörzsölve.

Ezen felül  serkenti a helyi keringést, így izomfájdalmak, merevség enyhítésére, narancsbőr kezelésére is használják.

A bőrápolásban fertőzések, sebek és csípések esetén lehet jó, az antiszeptikus tulajdonsága miatt. Nyugtatja is az érintett felületet.

Fertőtlenítő volta miatt fogkrémek, szájvizek kedvelt összetevője.

Lelki síkon a szellemi kimerültségen, fejfájáson és ideggyengeségen és mentális zavarokon  segíthet és javítja az agy teljesítőképességét. Így pl. vizsgaidőszakban hatásos.

Egyéb tippek a felhasználásához a háztartásban:

rovarriasztó és természetes növényvédőszer – 1 liter vízhez 1 evőkanálnyi tiszta illóolajat adjunk

légtérfrissítő és fertőtlenítő – kórházakban, egészségügyi intézményekben  is lehetne használni. Pusztítja a bacikat a levegőben is. Párologtatni vagy egy pumpás flakonban (20 csepp olaj, 50 ml vodka és 150 ml víz) is készíthetjük.

szappanokban, tisztálkodószerekben a kellemes, friss illat mellett dezodorál és fertőtlenít

szauna olaj – a gőz által jobban felszabadulnak a frissítő és fertőtlenítő anyagok

mosogatószerhez, felmosóhoz lehet keverni

felületfertőtlenítésre, WC tisztításhoz 1 liter vízhez 10 ml illóolajat adjunk

Üvegről a karácsonyi matrica-maradékokat is eltávolíthatjuk az eukaliptusz olajjal

Külsőleg használva nem mérgező, és rendkívül ritka esetben lehet allergén. Homeopátiás szerekkel nem használható együtt és csecsemőknek sem ajánlott.

Belsőleg alkalmazva halálos lehet!

Egyvalakinek nem halálos, sőt szinte egyetlen tápláléka, de folyton kómás az eukaliptusz levelektől. Na, ki az?

koala.jpg

A Naturkence webáruházban akciós lesz január 27- február 2. között a bio eukaliptusz olaj és az eukaliptusz radiáta is!

 

 

Makadámia olaj

azaz macadamia ternifolia – a dió hidegen sajtolt olaja. A Naturkence webáruházban ráadásul még bio termesztésből származó kapható.

makadámia.jpg

Viszkózus, halvány sárgás folyadék, enyhén mogyorós illattal. Gyorsan felszívódó, száraz olaj. Nevét egy MacAdam nevű tudósról kapta.

Különösen télen érdemes használni, a fűtés, szél és időjárás okozta kiszáradt haj, köröm és bőr ápolására.

Tele van telítetlen zsírsavakkal: linolsav, palmitinsav, stearinsav, palmitoleinsav. Ezek táplálják a bőrt és rugalmassá, puhábbá teszik, nyugtató hatás, ezért érzékeny bőrre is alkalmas. Striák, hegek esetén jó bázisolaj lehet. Masszázsolajként elősegíti a helyi mikrokeringést és a nyirokkeringést. Kiváló hajápoló is. Enyhe napvédő hatása miatt napvédő krémekbe és hajápolókba is tegyünk!

Hasonlít a mandulaolajhoz, de könnyebben szívódik fel.

Miért értékes olaj a makadámia ezen felül:

  • kémiai profilja nagyon hasonló az emberi faggyúhoz

  • nagyon stabil olajat, a szavatossági ideje hosszú (érdekes módon a dió viszont könnyen avasodik)

  • nem hagy zsíros érzést a bőrön

  • magas palmitoleic sav tartalmú, így tökéletes választás száraz bőrre

  • a fitoszterolok benne védik és regenerálják a bőrt

  • csökkenteni a viszketést és a gyulladást

  • magas linoleic zsírsav tartalma alkalmassá teszi a kiszáradt, dehidratált bőr ápolására, a nedvesség megtartására

Tippek a használatához:

Meleg olajos hajkezelés

A haj hosszától függően 100-150 ml makadámia olajat óvatosan melegíts fel (vízfürdő, fűtőtest, stb). Kellemesen meleg legyen, és így masszírozd be a fejbőrbe, a hajba végig. Zuhanysapka rá, és lehetőleg 1-2 óráig maradj így. Utána természetesen hajmosás.

Ha már melegítettél olajat, akkor ezt is próbáld ki! Különösen a téli kiszáradt, sérült körmön, körömágyon segít:

Meleg olajos köröm- és kézápolás

egy kis tálkában meleg makadámia olajba mártsd 5-10 percig az ujjaidat, majd jól masszírozd át a körmöket és a kézfejet is. Ameddig lehet, hagyd rajta. Hetente érdemes ismételni. Erősíti a körmöket.

A maradék olajat is lehet hasznosítani, a könyök vagy pl. sarok bőrére kiváló.

Kézápoló olaj:

20 ml makadámia

20 ml ricinusolaj

10 ml körömvirág olaj

10 csepp levendula olaj

5  csepp citromolaj

Egyszerűbb nem is lehetne, csak egy alkalmas üvegbe kell sorban kimérni és kész. Sokáig elég.

makadámiaolaj.jpg

Tippek, egyéb okosságok:

búzacsíra olajjal és csipkebogyó olajjal keverve a striák megelőzésére használd

-szőke hajúak próbálják ki kamilla illóolajjal hajápoláshoz. (1 ek makadámia olaj + 5 csepp kamilla)

-érett bőrre avokádóolajjal keverve használd

-keringésjavító gyógykenőcs keverhető tamanu olajjal és illóolajokkal

Dió- és mogyorófélékre érzékenyeknél problémás lehet, inkább ne használják.

Végül még egy könnyen elkészíthető olaj a ronda kis striák megelőzésére vagy a meglévők halványítására. Többféle olaj kell hozzá, de ne sajnáld a beruházást, mert mindegyik olaj önmagában is értékes.

40 ml makadámia olaj

10 ml vadrózsaolaj

20 ml tamanu olaj

15 ml borágó magolaj

10 ml avokádó olaj

30 ml ligetszépe olaj

illóolajak (kismamáknak nem javaslom).

Étkezésre:

A makadámia dió értékes élelmiszer is, nagyon finom, édes ízű, bár sajnos Magyarországon meglehetősen drága. Pár szem naponta azért beleférhet. Több nem is kell, mert 100 g dió 747 kalóriát jelent.

Tartalmaz élelmi rostokat, telítetlen zsírsavakat, ásványi anyagokat (kalcium, kálium, nátrium, foszfor, szelén, vas, stb), bőségesen B vitaminokat, E vitamint, hogy csak a legfontosabbakat emeljem ki. És még egy fontosságos dolog: koleszterinmentes!

Bővebben erről a makadamiadio.hu oldalon találsz.

A makadámia dió elég drága - vagyis nagyon, de a belőle készült olaj az olcsóbbak közé tartozik.

Na most nagy kedvet kaptam egy makadámiás - nagyon erősen csokis brownie-t sütni!

brow.jpg

 

 

Címkék: makadámia olaj

Csodaolaj - a TAMANU

A tamanu olajról már sokszor, sok helyen írtam. Merthogy nagy kedvencem. Tudom, elég érdekes az illata - mondjuk büdös, mint a neem olaj. De ha elolvasod a következőket, lehet, hogy megbarátkozol az illatával, ami egyébként hamar elillan.

tamanu olaj.jpg

A tamanu - vagy foraha olajról itt olvashatsz vagy megvásárolhatod a Naturkence webáruházban  >>> katt ide >>

Most néhány kiegészítés:

A tamanu olaj igazi gyógyító képességét a benne található Calophyllic sav adja, amely segíti az új szövetek kialakulását, így gyorsítja a sebgyógyulást. Más komponensei antibiotikus, vagy gyulladáscsökkentő vagy éppen ránctalanító hatásúak. A tudományos kutatások még nem fejtették meg teljesen az olaj titkát, annyira komplex összetételű. 

A benszülöttek ugyan már évszázadok óta használják, a nyugati emberek csak a 20. században ismerték fel a jelentőségét. A 21. században pedig úgy gondolom, felismerjük milyen természetes és hatásos mellékhatásoktól mentes eszközt kaptunk számos bőrproblémára.

Anti-aging olaj

Megöregszünk – avagy meghalunk fiatalon. Elkerülhetetlenül öregszik a bőrünk is, amit még fokozunk is dohányzással, környezeti károkkal – mint a nap és szél pl. A drága és sokat ígérő, ámde kemikáliákkal teli krémek helyett érdemes kipróbálni a tamanu olajat is.

Bőrproblémák

Számos ragyán segít ez a csodaolaj: akne, pattanások, hegek, kiütés, viszketés, ekcéma, gyulladás, herpesz, bőrfoltok, öregségi foltosodás, fekélyek, reuma, testszag. Na és a szépen nevezett „atléta-láb” vagy sportoló-láb. Ami nem mást jelet, mint az edzőcipőben szépen gombásodó lábat. Ha már a lábaknál járunk, javasolt a cellulitisz kezelésére is. Férfiaknál a szakállat vagy fejbőrt érintő gyulladásokra is jó lehet.

Hogyan alkalmazzuk?

A 100% tiszta tamanu olajat helyileg, kozvetlenül a felületre kell kenni. Kezdetben 3-4 alkalommal naponta, majd kétszer. Nem szükséges hígítani, bár az illatát meg kell szokni.


Arcápoláshoz ránctalanító krémekbe tegyük.

Itt most el kell mondanom, hogy ezek nem orvosi tanácsok, nem helyettesítik a kezelőorvost és kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét.... Csak éppen nem ismerik a tamanu olajat. De azért a kutatása folyik a világban, és íme néhány bizonyíték erre:

 1. Enyhíti és ápolja a bőrt gyulladás, bőrpír, leégés és rovarcsípés esetén.  EVIC-CEBA laboratory study June

2000 - Ih268/01. (ABICH oct.2005 - REL/244/05/FUNZ/ELB).

2.  Regeneráló hatású (különösen az epidermisz sejteknél), így hatékony sebgyógyító égési sérülések, vágások,
egyéb sebek esetén. Microna Laboratory február
 2003 - N ° 03/0607i.

3. Csökkenti a hegesedést, különösen a régi, akár több éves hegeknél is.

A BioScience Laboratories tanulmánya szerint a kísérletben részt vevőknél 9 heti használat után (naponta
kétszer tamanu olajjal kenve, és semmi mást nem használva!) 12-28 mm átlagos csökkenést lehetett mérni.

4. Antiszeptikus és antiakne hatású. (Phytochemistry. 2004 október, 65 (20) :2789-95).

5. Antivírus tulajdonságú. (Bioorg Med Chem Lett. 1998 Dec 15;8(24):3475-8) & (Med Res Rev. 2000. Sep;20(5)
323-49).

6.  Antibiotikus, antibakteriális, gombaellenes és anti-koagulációs tulajdonságú. (Yao Xue Xue Bao. 2004 

Apr;39(4):305-8); (Microna laboratory oct.2002 - °02/4500i) & (Indian J Exp Biol. 1970 Jan;8(1):39-40).

7.  4 Phenylcoumarint tartalmaz, ami rákellenes hatású.

Cancer Lett. 2001 augusztus 10, 169 (1) :15-9. Nagoya,

A japán Meijo Egyetemen megállapították, hogy a tamanu olaj erős gátló hatású egerekben bőrrák esetén.

Cancer Letters, 169. kötet, 1. szám, 15-19 oldal M. Itoigawa.

8.  Anti aging és ráncellenes tulajdonságú - hidratálja, táplálja és kijavítja az epidermális sejteket, a száraz és

sérült bőrt . Microna Laboratory feb.2003 - N ° 03/0607i.

9.  Növeli a mikrokeringést (nehéz láb, véraláfutás ...) Dermscan - 2007 április - tanulmány N ° 07D0458

10. Csökkenti a testszagot, fertőzéseket, bőrkiütéseket, pszoriázist. Phytochemistry. 2004 október, 65 (20) : 

2789-95

11. Hipoallergén (nem irritáló, nem allergizáló).  Dermscan 2007 április - tanulmány DN-730/07EO398

12. Ezen túlmenően tartalmaz Sc-glükánt , amely természetes UV-védelmet ad,  megakadályozza 85%- ban a 

DNS-károsodás és az UV-sugárzás átal kiváltott oxidatív stresszt 1%-os koncentrációban, mint egy új biológiai
UV-szűrő (SPF 18-229.  (Eur. J. Pharm. Sci 2007 március, 30 (3-4) :203-10. Epub 2006 november 9.).

Az összeállítás a bio4you.eu alapján készült.



 



Még nem késő...

a fa alá megvenni ezt a könyvet:

idotlen.jpg

A legegyszerűbb, ha a szerzőt idézem a könyvéről, és remélem, felcsigázza az érdeklődéseteket.

Eszter így ír:

"Az emberi bőr, haj és köröm anatómiája évezredek óta lényegében változatlan.
Mégis kétséges, hogy ismerjük-e. Képesek vagyunk-e dekódolni üzeneteiket?
Meg tudjuk-e különböztetni tényleges szükségleteinket a piac által mesterségesen csiholt igényektől?
Vajon van-e és mennyi az igazság, a kozmetikai ipar hangzatos ígéreteiből?
Mitől hasznos egy anyag, egy eljárás, vagy egy berendezés? Kinek hasznosabb? Akkor miért káros?
Miért a késztetés az örök elcsábulásra és vajon érdemes-e kijózanodni? 

Fenti kérdésekre keresve a választ, az elmúlt évszázadok bőrgyógyászati és kozmetikai szakirodalmában varázslatos világra bukkantam titkokkal, elfeledett receptúrákkal, nagyszerű fortélyokkal és lenyűgöző nyelvezettel.

Ezeket felhasználva, 30 fejezeten keresztül csapongva a témák között, 
az ősemberek testdíszítésétől, a csecsemők mesterséges koponyatorzításán, szépségflastromokon, hajbodorításon, tyúkszemeken, fűzőkön, arcfehérítő higanyos csirkevéren, piócás szőrtelenítésen, savanyúkáposzta-pakoláson, borbélyokon és felcsereken át, a paraffinnal történő arcfeltöltésig…, 
lassan világossá vált, hogy divatból, hagyományból, önkifejezésből, vagy hiúságból, de a jobb külső elnyerése érdekében szinte bármire képesek vagyunk, menthetetlenül.

De miért…?"

A könyv megvásárolható    itt>>>>  

Ja, semmi anyagi érdekeltségem nincs ebben, ez nem reklám.