Folytassuk a tökölést... Az előző posztban a sütőtökről írtam, amit leginkább püré formájában bőrradírhoz, maszkokhoz használunk. Van még ám a töknek ezen kívül is felhasználása -  mégpedig a tökmagolaj.  Kiváló étkezési olaj, erről itt olvashatsz…

Meg egyébként is sütőtök szezon van. Ismétlés, mert szerintem már írtam róla, hogy miért kell minél több tököt enni :  A, C, E, T vitaminok, béta-karotin, lutein, cink, kalcium, réz, vas, foszfor, biotin, niacin, folsav a legfontosabb hatóanyaga. Egészségmegőrző,…