krumpli

 Ki gondolná, hogy ez az alaptáplálék, a közönséges, ámde sokoldalú krumpli a bőrápolásban is hasznos és olcsó alapanyag lehet? Bizony, a krumpli tele van C vitaminnal, gazdag rézben, cinkben, káliumban, foszforban, niacinban, keményítőben. Sajnos emiatt hízlal is, de ha nem bő olajban sütjük,…

Tovább olvasom